健診結果

 

こんにちは✨Reikoです👩🏻‍⚕️

 

今日は、普段の生活習慣の通知表とも言える健康診断にいってきました。

 

健診前10時間以内は飲食禁止ということで、時々朝食を抜くこともあるので慣れているはずですが、いざ食べるなとなると結構お腹が空くものです。

(昨年はすっかり忘れてシリアルを食べてしまい、それを上司に伝えたところ1年間ずっといじられ続けたので、今回はきっちり守りました)

 

体重が昨年測った時よりも3〜4kg増えていて、標準体型よりもややオーバー気味でショック😨

(確かにここ最近夜食でハンバーガー🍔とか食べちゃったりしていたので、原因ははっきりしているのですが。。)

 

血圧は「異常なし」でしたが、ちょっと運動したり、食べ物や食べるタイミングには気をつけようと思いました😅

 

そんな、言ってるそばからがっつりランチを食べて反省する気のない私(笑)

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でもよくみてみると、サラダや野菜中心でオーガニックな食べ物が多かったです。お肉も鶏肉なので、脂肪少なめ。健康診断後1発目の食事としては悪くないはず!

 

また、先輩は高血圧と診断され、医師の再検査を勧められたそうです。高血圧になると、動脈硬化や、脳卒中になる確率が高くなってしまうそうですので、今からでも野菜やビタミン中心の生活習慣にしていきたいと思います✨

スタバのさくらクリーム飲んでみました🌸

 

こんばんは✨Reikoです。

 

今週の二十四節気は「雨水(うすい)」☔️

降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃。

確かに最近まで雪が降っていたところから、連日の雨が続いています。

 

ある時、外が寒すぎて何か温かい飲み物が飲みたくなった時、目に入ってきたものがStarbucksでした。

 

少し気が早い気がしましたが、

 

花見さくらクリーム (Hot) ¥590 tall

こちらが美味しそうだったので頼んでみました✨

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見た目も可愛らしいですが、中身も寒い日にはちょうど良い甘さと温かさで最高でした😆

 

あまり季節ものは飲まないのですが、こちらは当たりでした!期間限定の味、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?🥤

雨の日☔️を楽しんでしまおう

お題「気分転換」

 

こんばんは🌙Reikoです👩🏻‍💻

 

タイトルからして、ポジティブ陽キャみたいなことを言っていますが、別に雨が好きっていうわけではないです(笑)

 

けど、雨は雨なりの楽しみ方があるなって気づきまして。なんだかここ数日は、イギリスとかアイルランドのような天気(ギリギリ傘をささなくてもいける程度のパラパラ雨)で、東京では珍しい天気だなと、なんだか懐かしくなりました😊🇮🇪

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ということで、雨の中散歩してみると、いつも見慣れている景色もなんだか違うように見えてきます。

こちら、新宿西口ですが、バイオハザードに出てきそうな景色です(笑)(なんて事を言うんだ)

かと思えば、霧がかっていて幻想的にも見えました。

皆さんも、気分転換にいつも通る道を楽しんでみてはどうでしょうか?✨

今春の「大移動」🏢

今週のお題「大移動」

 

こんにちは✨Reikoです。

 

「大移動」なのか「小移動」なのか、

人によって意見が分かれるかもしれませんが、

今年の春頃に自分が勤める会社やオフィス移転が決まりました🏙️

 

機会があって、新しいオフィスを見学させてもらいましたが、構造や広さはほとんど変わらないのにも関わらず、ガラス張りのイメージで、絨毯も現状のものより綺麗になっていて、とても広く感じました。

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※イメージです。

 

階数も高くなるため、一面景色がいいというのも理由の一つかもしれません。

やっぱり夜景の見える高層マンションに一度は住んでみたいものです(笑)

名探偵コナンのコラボ

お題「自慢のコレクション」

 

こんばんは♪Reikoです🌙

 

今年の春は、観たいアニメ映画が渋滞しています🌟

ハイキュー、鬼滅の刃、それから24年4月に公開される映画「名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)」

 

今回は映画とのコラボをやっているということで、すき家に行ってきました✨

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なんと、1発目で赤井さん(ミーハーながら推し)を引き当ててしまいました😂

牛丼食べながら、1人ニヤニヤしていたので、完全に不審者です。

 

コレクションというか、この1枚しかまだゲットしていないのでコレクションと呼ぶには程遠いですが😅

 

「堕ちろ。」「了解。」

 

赤井ファンなら分かる、この一言に詰まる魅力の全て(笑)

(すみません。つい、オタクな一面が出てしまいました)

 

今回の映画で赤井さんが登場するかわかりませんが、早くも怪盗キッド服部平次が珍しく映画で共演すると早くも話題です✨公開が楽しみですね😊

ファミマとのコラボが可愛すぎる💖

 

こんにちは✨Reikoです♪

 

この前ファミマでカフェラテを買いに行ったら、嬉しいサプライズがありました。

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なんと、ねこイラストレーター「ぢゅの」さんの作品『mofusand』とのコラボ中で、ラテのカップがめちゃ可愛くなってました✨

(参考:2月22日は“ねこの日”「ファミリ~にゃ~ト大作戦!」2月13日(火)スタートにゃ~ ねこモチーフの商品が全19種類登場! 昨年好評の「mofusand」「にゃんともおいしいシリーズ」に加え「ヤマト運輸」と初コラボ|ニュースリリース|ファミリーマート)

 

カップ捨てるの勿体無い!😭」っと言っていたら、先輩に「ちゃんと捨てなさい」とバッサリ切られました(笑)さすがにカップをずっと保管はできないので、代わりに写真に収めておくとします。

 

他にも特定の商品を購入するともらえるグッズなどあるらしく、2月22日の猫の日(…って知りませんでしたが)までとの噂もあるので、ぜひファンの方はチェックしてみてくださいね🐈‍⬛

『MFゴースト』🏎️思わずハマった漫画と渡邊芳樹さんの【起業】における共通点とは

 

こんばんは⭐️ Reikoです✨

突然ですが、皆さんは「MFゴースト」という漫画・アニメをご存知ですか?🏎️

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「MFゴースト」とは、1995年から週刊ヤングマガジンに掲載されていた「頭文字(イニシャル)D」という漫画のリメイク版です。実在する公道レースをテーマにしていて、またアニメ版(2023年)は、NetflixAmazonプライムビデオでも視聴することができます。


「イニシャルD」の近未来の世界観というテーマで描かれた本作品「MFゴースト」では、日本人の父とイギリス人の母をもつハーフの主人公:カナタ・リヴィントン(日本名:片桐夏向)が行方不明の父を探しに、父の故郷である鎌倉を訪れます。ドライバーでもある彼は、ライバルたちがポルシェやフェラーリなど、私でもわかるような外車やスポーツカーを乗り回しているのに対して、どの車よりも馬力の低い「トヨタ・86」という車種でMFゴーストに出場。絶対に勝てないと揶揄される中、華麗なテクニックでライバルたちを圧倒していきます。


「イニシャルD」の一部の登場人物も「MFゴースト」に登場しており、本作主人公のカナタは、前作の主人公「藤原拓海」の教え子であるという設定も明かされています。作品のテーマや、カナタの人となりも、前作から受け継がれているのが分かります。


ここだけ聞くと、男性向けのアニメかなと思うんですが、このアニメの楽しみ方はもう一つあります。

主人公のカナタが、日本食を経験するために様々な飲食チェーン店を訪れるシーンが度々あるのですが、かなり細かいところまで再現されています。お店の外観、店内、そして従業員の制服から使われている食器まで。名前もそのままなので、許可取ってるのかな?と一瞬不安になるくらいです(笑)

私も大好きなコアラのマーチもそのまま出てきます。「日本のお菓子は洗礼されていて、美味しいです。」というカナタの気持ち、よく分かります(笑)


アニメや漫画の素晴らしいところは、間接的に人生において大切なことを教えてくれるところにあると思います。登場人物同士で繰り広げられる会話の中に、沢山ヒントがあります。


たとえばその一つ。誰もが車の車種や、最新型の性能ばかりに目がいく中、主人公が扱う車種は最も馬力が低く、機能は他車よりも劣っています。しかしながら、それをモノともせず、華麗なドライビングテクニックで周りを魅了していきます。


ライバルの中には、「俺が勝てないのは、この車のせいだ。あの車さえ手に入れば絶対に勝てるのに。」という人もいますが、「車じゃなくてお前の腕が悪いっていうことに、いい加減気付けよ。」と影で言われてしまうシーンがあります。


これは、何にでも当てはまるなと思っています。何事も「扱う人」が大事であることに気がついていないのです。

会社員から起業された渡邊芳樹さんが全く同じことをおっしゃっていました。よく、ビジネスを人と車に例えておっしゃいますが、「ビジネスを車と運転手に例えるなら、大切なのは何に乗るかではなく、誰が乗るか。イチローや大谷選手が野球が上手なのは、使っているバットがすごいのではなく、扱う本人がものすごい努力をしているから。なのにも関わらず、ビジネスとなると、これが分からなくなってしまう人が多い。何の事業をやれば成功するのか。と、つい方法論で考えてしまう。」


おっしゃる通りだなと、このMFゴーストを通じても思います。

カナタは一度目にした映像を頭の中に残すことができるという天性の才能を持ち合わせていますが、何十回、何百回という回数のレースをこなしているからこそ習得している技術でもあります。


これだからアニメはやめられません(笑)(←そこじゃない。)

渡邊さんから教えていただいたことを忘れずに、方法論ではなく、自分自身を磨いていくことに集中していきます✨