王室御用達の茶葉はいかが?🫖

お題「リラックス法」

 

おはようございます🌞Reikoです🌱

 

今日はちょっといいことがありました♪

いつもより1本早い電車に乗ることが出来まして、駅に行くまでの道もほとんど信号に引っかからず、また職場最寄りの駅で降りた後も乗り換えのタイミングがよいのか、心なしか空いているように感じました。

 

余裕がある朝って素晴らしいですね。

思わずパンとコーヒーを買ってしまい、結局いつも通りの時間でしたけど笑

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さて、私が実践しているリラックス方法の一つに「紅茶を飲む」というのがあるのですが、紅茶には「テアニン」と呼ばれる成分が含まれていて、興奮や緊張を和らげるリラックス効果があるとも言われています。

 

特に良質な茶葉は、香りもよく、一日の始まりに飲んでもとても気分が上がります。

私のお気に入りの茶葉に、イギリス王室御用達の「フォートナム&メイソン」社のアールグレイがあります。

 

これ、最近気がついたのですが

黒執事にも、実はセバスチャンの台詞に度々「フォートナム&メイソン社の…」と出てきているんですよね。

 

日本では銀座三越で手に入れることができますが、やはりちょっとお高め。ロンドンのトランジットなどで手に入れることをお勧めします。

 

伝統あるアールグレイティーを楽しんでみてはいかがでしょうか?🫖✨